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 생존수영

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 생존수영이란?

생존수영은 실제 사고를 대비해 빠르게 헤엄치는게 목적이 아닌 물에 떠서 오래 버티는 것이 목적입니다.

물에서 자신 스스로 뜨기·이동이 가능하고, 물에 빠지지 않고 숨 쉴 수 있는 상태를 확보할 수 있어 생존할 수 있는 기초 수영법입니다.


 생존수영과 영법수영의 차이점

생존수영은 영법수영에서 영법기술과 속도(기록)에 중점을 두는 것과는 달리, 물에 빠지지 않고 생존을 목적으로 둔 수영법으로서

물에서 '호흡','뜨기','이동' 자체에 중점을 둡니다.


 생존수영 기본자세

누워뜨기 / 엎드려 뜨기 / 누워 떠서 이동하기 / 엎드려 떠서 이동하기

키즈풀

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